![]() ![]() |
¸ðµç ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ¡°¾Æ¹«µµ »óó ¹ÞÁö ¾Ê´Â ºñÆø·Â´ëÈ¡± ±×¸²Ã¥ ÇÁ¶û½º¿¡¼ ¿ë¼¿Í ÁöÇý¿¡ °üÇÑ Ã¥°ú °ÀÇ·Î À¯¸íÇÑ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ ¿Ã¸®ºñ¿¡ Ŭ·¹¸£°¡ ¾î¸°À̸¦ À§ÇØ ¸¸µç ¡¸¾Æ¹«µµ »óó ¹ÞÁö ¾Ê´Â ºñÆø·Â´ëÈ ±×¸²Ã¥¡¹ ½Ã¸®Áî Áß Ã¹ ¹øÂ° ±ÇÀÎ ¡º¾î¶»°Ô ¸øµÆÀ¸¸é¼ ÂøÇØ¿ä?¡»°¡ ¿ì¸®¸»·Î Ãâ°£µÆ´Ù. ÇÁ¶û½ºÀÇ À¯Ä¡¿ø°ú ÃʵîÇб³¿¡¼ ¾î¸°ÀÌ ÀÎÁö¡¤Á¤¼ ¹ß´Þ ±³Àç·Î äÅÃµÈ ÀÌ ½Ã¸®Áî´Â ¾î¸°À̵éÀÌ ºñÆø·Â´ëÈÀÇ ±âÃʸ¦ Á¦´ë·Î ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¼¶¼¼ÇÏ°í °¨µ¿ÀûÀÎ ½ºÅ丮·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ ½Ã¸®ÁîÀÇ ¹ø¿ªÀº ÇÁ¶û½º¿¡¼ Çö´ë¹®ÇÐÀ» Àü°øÇÑ ¾Æµ¿¹®Çа¡ÀÌÀÚ Ã»¼Ò³â ÀåÆí¼Ò¼³ º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡º½Ã°£À» °Ç³Ê´Â Áý¡»ÀÇ ÀúÀÚÀÎ ±èÇÏ¿¬ ÀÛ°¡°¡ ¸Ã¾Æ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ¸Â°Ô ÀÛǰ¼º°ú ½Ç¿ë¼ºÀ» Ãæ½ÇÈ÷ ÇØ¼®Çس´Ù. ¡¸¾Æ¹«µµ »óó ¹ÞÁö ¾Ê´Â ºñÆø·Â´ëÈ ±×¸²Ã¥¡¹ ½Ã¸®ÁîÀÇ ±Û¾´ÀÌ ¿Ã¸®ºñ¿¡ Ŭ·¹¸£´Â ºñÆø·Â´ëȸ¦ â½ÃÇÑ ½É¸®ÇÐÀÚ ¸¶¼È ·ÎÁ¨¹ö±×ÀÇ Ã¥À» ÇÁ¶û½º¾î·Î ¹ø¿ªÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ°í ±×·ÎºÎÅÍ ¸¹Àº °¡¸£Ä§°ú ±ú´ÞÀ½À» ¾ò¾ú´Ù. ±×·¡¼ ¸¶¼È ·ÎÁ¨¹ö±×¿¡°Ô °¨»çÇÏ´Â ¸¶À½À» ´ã¾Æ ¾î¸°À̵鿡°Ôµµ ºñÆø·Â´ëȸ¦ ½±°Ô ¾Ë·ÁÁÖ±â À§ÇØ ÀÌ ½Ã¸®Á ±âȹÇÏ°í ±ÛÀ» ½è´Ù. 1±Ç ¡º¾î¶»°Ô ¸øµÆÀ¸¸é¼ ÂøÇØ¿ä?¡»¿¡¼ ÁÖÀΰøÀÎ Åä³¢ ÆûÆûÀº ÀÚ½ÅÀ» ¹Ù¶óº¸´Â ´Ù¸¥ À̵éÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½Ã°¢°ú ¸¶ÁÖÄ¡´Âµ¥, ±×·¯´Ù°¡ ÀÚ½ÅÀÌ ¾î¶² Á¸ÀçÀÎÁö Çò°¥¸®°Ô µÈ´Ù. ÆûÆûÀÇ ºÎ¸ð´ÔÀº È¥¶õ½º·¯¿öÇÏ´Â ÆûÆû¿¡°Ô Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼³¸íÇÏ¸é¼ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ºñ¹ÐÀ» µé·ÁÁØ´Ù. ³ªÁß¿¡ ÆûÆûÀº ÀÚ½ÅÀÌ ´©±ºÁö ¾Ë°Ô µÇ°í, ÀÚ½ÅÀÌ »ç¶û¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀڽжÇÇÑ ´Ù¸¥ À̵éÀ» »ç¶ûÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ±×·¡¼ ÀÌ Ã¥À» ÀÐÀ¸¸é ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ À̾߱⿡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌ°í °ø°¨ÇÏ´Â ¹ý, ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀ» Ç¥ÇöÇÏ´Â ¹ý, ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú Àΰ£ÀûÀÎ °ü°è¸¦ ¸Î´Â ¹ýÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ºñÆø·Â´ëÈ´Â ÆÇ´ÜÀ̳ª ºñ±³°¡ ¾Æ´Ñ °´°üÀû °üÂûÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î »ó´ëÀÇ °¨Á¤À» ÀÌÇØÇØ »ó´ë·ÎºÎÅÍ Çù·ÂÀû ¹ÝÀÀÀ» À̲ø¾î³»´Â ´ëȹýÀÌ´Ù. ±×·¡¼ Á¸Áß°ú ÀÌÇØ¿Í Çù·ÂÀ» À§ÇÑ °øµ¿Ã¼ ¾ð¾î·Î ºÒ¸®±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ ½Ã¸®Áî °¢ ±Ç¿¡¼´Â ±× ¿ø¸®¸¦ ¾Æ¸§´Ù¿î À̾߱â¿Í Æí¾ÈÇÑ ±×¸²À¸·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀÍÈ÷µµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. Æø·Â°ú ¿Õµû¸¦ ¾ø¾Ö°í ÆòÈ·Î¿î °øµ¿Ã¼¸¦ ¸¸µå´Â ´ëȹý Çö´ë »çȸ¿¡¼ ½É°¢ÇÑ ¼öÁØ¿¡ À̸¥ ÇÐÆø(Çб³ Æø·Â)À̳ª ¿Õµû(Áý´Ü µûµ¹¸²) °°Àº ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº ³íÀǰ¡ ÀÌ·ç¾îÁ® ¿Ô´Ù. ±×Áß ÃÖ±Ù¿¡ ¸¹Àº ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ºñÆø·Â´ëÈÀÌ´Ù. ºñÆø·Â´ëÈ(Nonviolent communication, NVC)¶õ ºñÆø·Â ¿ø¸®¿¡ ±âÃÊÇÑ ´ëȹýÀ» ÀǹÌÇϸç, ´Ü¼øÈ÷ ÀÇ°ß Ãæµ¹À̳ª ¹°¸®Àû Ãæµ¹À» ¾ø¾Ö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, °ø°¨·ÂÀ» Ű¿ö »î°ú °øµ¿Ã¼ÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. Àΰ£Àº ±àÁ¤ÀûÀÎ º¯È¸¦ À§ÇÑ ³»¸éÀû µ¿±â¿Í ÀáÀç·ÂÀ» Áö´Ñ Á¸ÀçÀ̹ǷΠ°ø°¨Çϰí Á¸ÁßÇϰí ÀÌÇØÇØ ÁÖ¸é ½º½º·Î º¯È¸¦ ¸ð»öÇÏ¿© ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â ½É¸®ÇÐÀÚ Ä® ·ÎÀú½ºÀÇ Àΰ£ Áß½É Ä¡·á ÀÌ·ÐÀ» ½É¸®ÇÐÀÚ ¸¶¼È ·ÎÁ¨¹ö±×°¡ ¹ßÀü½ÃÄÑ Á¤¸³ÇÑ ½É¸®Ä¡·á¹ýÀÌÀÚ, °ø°¨°ú ÆòÈÀÇ ¾ð¾î·Î ¿ø¸¸ÇÑ Àΰ£°ü°è¸¦ ¸¸µå´Â ´ëȹýÀÌ´Ù. ºñÆø·Â´ëȸ¦ ÀÍÈ÷¸é, °¨Á¤ÀûÀ̰í Áï°¢ÀûÀÎ ´ëÀÀÀ» ÇÏ´Â ´ë½Å ÀڽŰú »ó´ë¸¦ ±íÀÌ ÀÌÇØÇØ ½º½º·Î¸¦ ÀÖ´Â ±×´ë·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ó´ë ¶ÇÇÑ ÀÖ´Â ±×´ë·Î ÀÎÁ¤ÇÏ¸é¼ ¼·Î Á¸ÁßÇÏ°í °ø°¨ÇÏ´Â ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ½É¸®Ä¡·á, ¼öÇüÀÚ ±³È °°Àº ƯÁ¤ÇÑ ºÐ¾ß¸¦ ³Ñ¾î °¡Á¤, »çȸ, ±â¾÷, ±³À°, Á¤Ä¡, ¿Ü±³, ¹®È µî °ÅÀÇ ¸ðµç ºÐ¾ß¿¡¼ Ȱ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÀÌÁ¦´Â Çб³¿¡¼µµ ÇϳªÀÇ ÇÁ·Î±×·¥À̳ª Ä¿¸®Å§·³À¸·Î ¿î¿µµÇ¾î Çлýµé °£ÀÇ Ãæµ¹À» ÁÙÀ̰í ÈÇÕÀ» °ÈÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±³»ç¿Í Çлý °£ÀÇ °ü°è °³¼±¿¡µµ ±â¿©Çϰí ÀÖ´Ù. Ãßõ ¼Æò ¾ÆÀ̵éÀÌ ´ÙÅù ¾øÀÌ ¼·Î¸¦ ÀÌÇØÇϰí ÀÇ»ç¼ÒÅëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÖ´Â ±³À°ÀûÀΠå. _ [¶ó Ŭ¶ó¼¼ ¸¶Å׸£³Ú](±³À° ÀâÁö) ºñÆø·Â´ëȸ¦ ÀÍÈú ¼ö ÀÖ´Â ÈǸ¢ÇÑ À̾߱⠱׸²Ã¥. _ [¸£ ÆÓ¸£·©](ÁÖ°£Áö) ¼·ÎÀÇ ¸¶À½À» Çì¾Æ¸± ¶§ »ç¶ûÀÌ ´ã±ä ¾ð¾îÀÇ Á߿伺À» ¾ÆÀ̵鿡°Ô Àϱú¿ö Áִ å. _ [ÇÏÇdz×](¿©¼ºÁö) ºñÆø·Â´ëÈÀÇ ±âÃʸ¦ Á¦´ë·Î ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¿¹»Ú°í °¨µ¿ÀûÀÎ ½ºÅ丮. _ [¼ö ¸£ Æ÷À̾ßÁÖ](¾î¸°ÀÌÃ¥ ¼Æò À¥Áø) |
|
|
|